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Seniorensport Stade

Aktiv das Leben meistern mit Wencke

Senioren*innen wollen so lange wie möglich aktiv und beweglich bleiben… Sie auch?

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Mobil statt bettlägerig – Chancen für mehr Pflegeversorgung

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Meine Motivation

... und wer ich bin

Ich heiße Wencke Delekat, bin geborene Staderin und beschäftige mich in meiner Freizeit oft mit meinen Katzen, lese skandinavische Krimis und verbringe gerne mehrere Wochen im Jahr in Schweden.

Während meiner beruflichen Tätigkeit als Ergotherapeutin, Dozentin/ Lehrkraft und leitende Fachkraft haben mich die Themen „Gesundheit und Krankheit“ immer begleitet.

Ich betrachte es als meine Aufgabe, die richtige Lösung für meine Kunden zu finden.
Hierbei hilft mir die schwedische Lebensphilosophie des „lagom“.

Was genau ist "lagom" - was ist damit gemeint?

Jetzt auch bei dir Zuhause

Individuelle Sport- und Bewegungsangebote in häuslicher Umgebung.

Nutze das kostenlose Kennenlern- und Beratungsgespräch.

Sie benötigen mehr Informationen?

Meine Drei Säulen

Meine Leistungen

Die Praxissäule

  • Sport im eigenen Wohnzimmer: individuell angeleitete Bewegungsübungen als Einzeltraining (Sturzprävention, Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer)
  • Screening und Anleitung des digitalen Trainingsprogramm in Kooperation mit DigiRehab
  • Bewegungsangebote in Gruppenformat in Pflegeeinrichtungen und als Kooperation mit dem VfL Stade

Die Theoriesäule

  • Schulung von pflegenden Angehörigen zur Förderung von Bewegung im Alltag
  • Dozententätigkeit für Bildungsträger
  • Entwicklung und Erprobung von Bewegungskonzepten für Senioren

Die Changesäule

  • Engagement für eine präventive und interprofessionelle Versorgung der älteren Bevölkerung auf unterschiedlichen Ebenen
  • Impulsvorträge zum Thema „Prävention im Alter“
  • Netzwerktätigkeit online und in Präsenz
Kontakt aufnehmen

Meine Qualifikation

  • Staatlich examinierte Ergotherapeutin
  • Medizinprodukteberaterin
  • Dozentin für verschiedene Einrichtungen inkl. Angehörigenberatung
  • Fachkraft für das Trainingsprogramm „Lübecker Modell Bewegungswelten“
  • betriebliche Ersthelferin
  • Fachtrainerin für Seniorensport (in Ausbildung)
  • Initiative und Organisation Stader Seniorensportfest
  • DTB – Kursleiterin Sturzprävention und Sturzprophylaxe

Kooperationen

Meine Partner, mit denen ich eng zusammenarbeite.

Stimmen & Feedback

Was sagen meine Kunden und Freunde

Radiospot bei Antenne Niedersachsen

Wencke Delekat, Gründerin von Seniorensport Stade
Mit dem Herz in der Hand und ihrer Leidenschaft im Bein bewegt Wencke Senioren. Die erfahrene Ergotherapeutin, Dozentin und leitende Fachkraft gründete in Stade ein eigenes Start-up: Seniorensport Stade. Ihr Venture zielt darauf ab, Senioren durch spezielle Sportprogramme aktiv und gesund zu halten. Herzlichen Glückwunsch, Wencke, zu deinem eigenen Unternehmen im hohen Norden!
Diana Heinrichs Autorin
"Das regelmäßige Training mit Wencke macht nicht nur Spaß, ich brauche meinen Rollstuhl jetzt nur noch für lange Spaziergänge. Alle kürzeren Wege laufe ich sicher am Rollator."
E. Kruse
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"Ich merke, dass ich beweglicher und aktiver werde. Und das Training ist nie langweilig. Es ist für mich wichtig, dass wir während der Übungen auch lachen können."
T. Krüger
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Einblick in meine Arbeit